Jetzt in der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, die peau vor dem Austrocknen zu schützen. Zu viele Faktoren führen im Winter zu  trockener peau: kalte Luft, trockene Heizungsluft, Wechsel zwischen warm et kalt,…

Wir geben dir Tipps, wie du trockene peau im Winter vermeiden kannst!

Trockene peau im Winter vermeiden:

- Achte stets darauf ausreichend zu trinken, denn nur wenn du dich von innen heraus hydrierst, kann auch deine peau nach außen strahlen!

- Heißes Wasser & Seife avec zu vielen Duftstoffen strapazieren deine peau zusätzlich et trocknen sie aus. Achte besonders im Winter darauf, nicht zu heiß zu duschen et möglichst natürliche Duchgels & Seifen zu verwenden.

- Die richtige Ernährung kann ebenfalls un Einfluss auf trockene peau im Winter zeigen. Zum Beispiel pflanzliche Öle oder Lebensmittel avec Omega-3-Fettsäuren, die die peau von innen heraus stärken.

- Es ist sehr wichtig, dass du deine peau auch von außen ausreichend hydrierst, um trockene peau zu vermeiden. Greife im Winter zu reichhaltigeren Feuchtigkeitscremes avec rückfettenden Inhaltsstoffen.

- Da wir derzeit aufgrund der Corona Situation sehr häufig unsere Hände waschen et desinfizieren, sind diese besonders anfällig für trockene peau. Daher gilt es auch hier, die peau gut zu pflegen. Wichtig ist auch, wenn deine peau an den Händen so trocken wird, dass sich Ekzeme et Risse bilden et es zu Juckreiz kommt, bitte nicht kratzen! Am besten suuchst du dann un Hautarzt auf, der dir dann avec einer Kortisoncreme helfen kann.

avec all diesen Tipps solltest du trockene peau vermeiden können. Wir hoffen, dass du gut et gesund durch den Winter kommst!